现如今，随着抖音的兴起，越来越多的变现方式也渐渐的吸引了更多用户的眼球，尤其是在人们看来，只需要直播、说说话、带带货即可变现的模式，但是对于新手而言，无论是直播的黄金时间还是规则都是需要提前知晓的。
抖音直播最佳时间段在几点?从抖音的整体流量来说，每天晚上晚上8点~11点这三个小时是流量最大的时间段。
1.早 7-9 点
大多数人刚睡醒或在上班途中，刷一刷抖音清醒清醒。
2.中午 12-13 点
工作和学习了一上午终于可以歇下来，趁着吃饭休息的时间打开抖音，看看抖音上有什么好玩的，关注的账号更新了没有。
3.下午 16-18 点
这个时间主要针对上班族，临近下班时间，工作基本完成，可以刷刷抖音放松一下。
4.晚上 21 点以后
忙碌的一天结束，睡前的时间可以自由支配，终于可以躺在床上玩手机了。
一天开几场直播最好?抖音开直播对于时长、次数都没有限制，大家一天想开多少次直播都是可以的，抖音并不会对此做出限制。哪怕你24小时不关播抖音也不会做出限制。
抖音直播需要注意什么?
1、固定时间直播，直播频率最好是每天，直播时长以4小时最佳，只能多不能少。
2、禁止在直播间随意谩骂、侮辱游客或粉丝。
3、禁止有地域、种族、工种歧视或其他负面评价。
4、禁止随意评价其他主播、公会、平台或土豪等。
5、不要在直播顶峰期出现断播、停播、不稳定直播的情况。
6、不可因外界因素影响直播质量，要对粉丝负责。
7、私下与粉丝或主播交流中不要降低自己身份。
8、避免在直播生涯前期与粉丝或土豪发生恋爱关系。
9、禁止在有粉丝关注的社交平台上炫富。
不同领域的账号流量高峰不同1、职场类
这类账号的目标用户自然是企、事业员工，他们大多会在早晚上下班时段使用抖音。所以，职场类账号应该在早上8点前后和下午18点前后发布作品。而早晨发布效果更好。
2、情感类
晚上情感比较脆弱，积累了一天的情绪容易在晚上爆发。这个时段用户需要心灵慰藉和情感疏导，在晚上21点到23点之间如果能提供一些情感指引、情感宣泄的内容，很容易引发共鸣，一击即中。
3、搞笑类
搞笑账号发布作品的时间比较自由。但基于用户对搞笑内容的需求是填补无聊的休闲时光，一般头部大号会围绕用户的这个痛点选择在午饭和晚饭前后发视频。
4、美食类
抖音里有大量美食账号，他们会选择临近饭点儿的时间集中发作品。这时用户处于饥饿状态，很乐意接受这方面的信息。
5、母婴类
这类账号的目标人群是新手妈妈，她们白天的时间要照顾宝宝、料理家事，非常忙碌。只有宝宝晚上入睡后，妈妈才有完全属于自己的休闲时光，能够打开手机刷刷抖音。所以，晚上发作品，才更容易被她们看到。
6、知识类
研究表明，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为大脑活跃期，此时记忆效果为脱颖而出。但是，晚上人更容易接受轻松一些的话题，所以在其他两个时间发作品效果脱颖而出。
对于主播来说，如果想要在短暂的时间内增加人气，那么建议在黄金时间开播是其中之一，但是与此同时还需要直播的话术等技巧来引流才是最重要的。
