抖音用户数量虽然很多，但是其中有部分是年龄较大的用户，文化水平不高，所以对于抖音的使用有很多不懂的地方，比如说抖音的推荐页面是可以变成列表形式的，这样显示的内容更多，那么如何设置才能让抖音推荐变成列表形式呢?
一、怎么变成列表?
抖音的推荐页默认是以视频流的形式展现，但用户可以设置一下将它转变为列表模式，最终就可以用图文结合的方式浏览短视频内容了。
参考下面：
点击进入到抖音后找到推荐页，一般默认停留在抖音的推荐页了，然后点击一下顶部的推荐两个字，页面就会从视频流的方式转为列表形式了，再点击一下又会转变回来，不过如果退出抖音后下次进入又会恢复默认的视频流形式，不过好在转变为列表形式很简单。
和视频流模式比较的话，列表模式的优势有这样点，比如可以在一个页面下展示多个作品内容，这些作品的作者和标题都会展示，这样可以在里面直接选择自己喜欢的视频观看，而视频流模式则只会展示一个作品的相关内容。
目前最新版的抖音的设置是这样的，未来版本的大更新可能会导致这些功能和操作逻辑发生变化，所以具体的方式还是要根据抖音版本来确定，所以遇到问题可以联系抖音客服来解决。
二、抖音推荐怎么变精选?
抖音推荐的视频是根据你平时看的视频，点赞评论以及收藏等的视频来推荐的，所以当你看多了推荐视频后可能就觉得没什么意思了。
毕竟大部分推荐视频的质量是不太好的，作品类型同质化也很严重，这时候是可以考虑把抖音推荐视频换成精选视频，作品质量提升档次会高很多，抖音推荐视频换成精选视频步骤也很简单。
在抖音最新版软件中首页界面，点击最上方的左边的精选两个字，这样看到的视频都是精选内容了，视频作品质量会高很多，但是有些可能是你不感兴趣的视频，而且视频的更新日期也可能是很久之前的，视频也是以列表的方式呈现了。
抖音上推荐视频变成列表的设置很简单，简单点击一下就能快速切换，不过无论是哪种模式都有自己的优势和劣势，在设置前可以根据自己的需求来选择，而抖音推荐和精选则区别更加明显了，有时候换一下也更有新鲜感些。
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